こんにちわ
ものすごく簡単に野菜を摂取する方法を発見したのでシェアします。
「サラダを食べなきゃ」と思いながらも食べ忘れがちになってしまう野菜。
スーパーでカット野菜を買っても冷蔵庫に放置してしまったり
野菜売り場前で、ついつい切ることのめんどくさを考えて買うのを躊躇してしまったり。
健康に良いのは分かってるのにめんどくさいのが野菜。
要は調理して皿に盛り付けて食べるからめんどくさいんですね。
結論から:袋にドレッシング入れて食え
袋のままドレッシング入れて食べればオッケーですね。
手順はものすごく簡単です。
- コンビニで袋の野菜を買う
- ドレッシングも買う
- 袋にドレッシングを入れる
- 混ぜて食べる
これだけですね。
早速写真で見てみましょう
STEP.1
袋の野菜を買う
彩り大根ミックス138円(税込)
STEP.2
ドレッシングも買う
焙煎ごまドレッシング、22円(税込)
STEP.3
ドレッシングを混ぜる
振ったり
かき混ぜたり
STEP.4
袋のまま食べる
全然美味しいですね
当たり前ですが味は美味しいですね。
冷蔵庫から出したてなので冷えていますし、ドレッシングの混ざり具合も何も問題なし。
少し食べづらいけど、見た目以外は問題ありません。
袋のまま食べた時の周りの反応
もちろん袋のまま食べると周りからたくさんの声をいただきます。
実際にいただいた声を紹介します。
- 「新しいね、斬新」
- 「そうやって食うのもアリだな」
- 「フィリピンで見た」
- 「簡単でいいね」
とまあ、半分好奇の目で見られるけど割とアリかなって反応ですね。
くま
周りの目を気にしたら終わりだよね
とはいえ、東南アジアで食べ物や飲み物を買うとビニール袋に入れられるので、同じアジアの日本としては割と合理的なのかなと思いますね。
まとめ、今後はこういう食べ方が流行ってほしい
野菜の食べ方の1つとして「袋のまま食べよう」ということを提案してみました。
気軽に摂取できますし、なにより野菜は美味しいです。
30年前の野菜と今の野菜では味も見た目も保存性も全てが違います。
適度な運動、そして日常的な野菜の摂取で健康に過ごしましょう。
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